前 言 同學(xué)們，自我保護(hù)能力是我們快樂健康成長的必備能力。只有學(xué)會自我保護(hù)，遠(yuǎn)離危險，我們的才能擁有幸福，享受美好的生活。為了我們的健康和安全，我們有必要的學(xué)習(xí)一些安全常識以及處理突發(fā)事件的方法，我們要重點學(xué)習(xí)自我保護(hù)能力及良好的應(yīng)急心態(tài)。提高自身的防范意識，并且熟練掌握一些自我防護(hù)的技能和方法，做到在面對突發(fā)事件時能冷靜的處理。 讓我們一起學(xué)習(xí)自我防護(hù)的知識和方法，保護(hù)好自身的安全吧。

目錄CONTENTS

行人走人行道，過街走斑馬線或天橋。注意道路和車輛信號，服從交通管理。走路時要集中注意力,不要邊玩。不要在道路上踢足球、玩滑板、滑旱冰等。

不能在鐵路道軌上行走，玩耍；不能橫穿鐵路和鉆火車。禁止穿越，攀登跨越道路隔離欄。嚴(yán)禁在車行道，橋梁，隧道上追逐、玩耍、打鬧。不要扒車、追車、拋物擊車。

未滿十二周歲的兒童不準(zhǔn)在道路上騎自行車、三輪車。拐彎前須減速慢行，向后瞭望，伸手示意。不準(zhǔn)雙手離把，不準(zhǔn)攀扶其他車輛或手中持物。不準(zhǔn)車輛并行、互相追逐或曲折競駛。

要經(jīng)常檢查車子性能，響鈴、剎車等，應(yīng)及時修理故障。不準(zhǔn)撐傘騎車，不準(zhǔn)騎車帶人。不準(zhǔn)在道路上學(xué)騎車。不準(zhǔn)在車行道上停車或與機(jī)動車爭道搶行。

不得帶火柴、打火機(jī)等火種在身上，不玩火。發(fā)現(xiàn)煤氣泄漏要打開門窗，不得點明火和開（閉）電器開關(guān)。

不亂動、不損壞公共消防器材。不在校園、山林內(nèi)隨意點火、燒樹葉和燒垃圾。

學(xué)會識別消防安全標(biāo)志、提高自護(hù)自救能力。點燃的蠟燭，蚊香，燈泡等要遠(yuǎn)離可燃物。

不得在公共場所燃放煙花、鞭炮，更不能將點燃的鞭炮扔入下水道。不能玩插頭、插板，不能隨意接駁電線和拆卸電器。

早報警，報警愈早，損失愈小。撥打消防電話，要詳細(xì)清楚地說出自己的位置、火災(zāi)情況、姓名和電話。

熟悉居住地的環(huán)境，選擇最佳逃生路線。身上著火時，不要奔跑，可趴在地上，沿一個方向滾動，壓滅火苗?；馂?zāi)逃生時要走安全通道，切記不可乘坐電梯。在火場穿過濃煙逃生時，要用濕毛巾捂住口鼻，沿墻根匍匐前進(jìn)，尋找出口，迅速逃生。

市外發(fā)生火災(zāi)時，將毛毯等絲織物訂或夾在門上并不斷澆冷水。不要隨便開門，以防外部火焰或煙塵進(jìn)入。高層建筑起火，利用自身的滅火設(shè)施和避難層、避難間等進(jìn)行滅火或逃生。發(fā)生火災(zāi)時，不要盲目跳樓，三層以下可以利用繩索或床單，拴在窗框，順繩滑下?；饒鎏由鷷r，可將棉被浸濕，蓋在身上，確定逃生路線后，用最快的速度直接穿過火場并沖到安全區(qū)域。

發(fā)現(xiàn)有人觸電應(yīng)迅速使觸電者脫離電源，可用帶絕緣手柄的工具切斷電源。用干燥工具挑開觸電者身上或身下的電源線。打電話 120 呼叫救護(hù)車。切勿用潮濕的工具或金屬物撥開電線切勿用手觸及帶電者切勿用潮濕的物件搬動電者

將觸電者移到通風(fēng)干燥處，解開緊身衣服；檢查觸電者的口腔，清理口腔的粘液，如有假牙，則取下；就地?fù)尵?，如呼吸停止，采用口對口人工呼吸搶救，若心臟停止跳動或不規(guī)則顫動，可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。不能無故中斷。

將觸電者移到通風(fēng)干燥處，解開緊身衣服；檢查觸電者的口腔，清理口腔的粘液，如有假牙，則取下；就地?fù)尵?，如呼吸停止，采用口對口人工呼吸搶救，若心臟停止跳動或不規(guī)則顫動，可進(jìn)行人工胸外擠壓法搶救。不能無故中斷。

小溪池塘水庫河流遠(yuǎn)離野外危險水域，水流深淺緩急不穩(wěn)定，容易發(fā)生沖走、滑倒等溺水事件。

小學(xué)生在看到有人落水時 ，第一時間應(yīng)該向周圍的大人大聲呼叫。高年級學(xué)生還可以尋找比較長的竹竿進(jìn)行搭救。當(dāng)周圍沒有漂浮物或竹竿時，可以將衣服擰成條狀，拋向溺水者進(jìn)行施救。落水者掙扎時力大無窮，不能手拉手進(jìn)行搭救，以免被拉進(jìn)水里。

如果不會游泳，落水時首先將臉部朝上。不可將手上舉或掙扎，以免身體下沉。及時扔掉鞋子和口袋里的重物。不能丟掉衣服。如果有人下水施救，應(yīng)該將身體放松，以便施救。不能掙扎或牢牢抱著施救者。

不予理睬，假裝家里沒人。隔著門問一問對方是誰，除了家人，不要開門給任何人。如果門上有貓眼，通過貓眼先看看是誰站在門外，不要開門給陌生人。如果陌生人自稱是物業(yè)、快遞、警察或父母的朋友等，可以請他們稍后再來。如果陌生人賴在門口不走，可以打電話向父母求助或打110報警。

外出時和家人做好約定：每次出門都和家人交待去哪里，和誰在一起，準(zhǔn)備做什么，什么時候回家。外出時家里沒人：寫一張紙條放在家中顯眼的位置，以便家人回來后了解你的的出行情況。無法按時回家：外出活動要注意把握回家的時間，如果無法按時回家，要及時打電話通知家人。

和伙伴在一起勝過獨自一人陌生的街道或公共場所無人的建筑，廢棄的大樓，空曠的樓頂?shù)绕У牡胤綐淞帧⒏咚俟?、河邊、高壓電附近，容易發(fā)生迷路或交通事故公共場所中，例如公園、電影院、飯店等，如果想去洗手間，最好有大人陪同或朋友陪伴。不要獨自去這些地方

壞人有男女老少，只要是陌生人，就不應(yīng)該跟對方走。從外表上看，我們很難區(qū)分好人和壞人。因此，要預(yù)防拐騙、綁架和暴力，我們要熟悉壞人慣用的小伎倆。跟我走給你糖果

壞人會利用兒童的同心情。當(dāng)陌生人說不認(rèn)識路，請你幫忙帶路；說丟了東西，請你幫忙找。這個時候需要提高警惕。假裝求助我找不到這里，你能幫帶我去嗎？

我是你爸爸的朋友，讓我來接你壞人可能偽裝成父母的朋友、警察、物業(yè)、快遞員等多種身份，然后編故事讓你到陌生的地方或入屋檢查等。這個時候需要提高警惕。偽裝身份

跟我走有糖果吃，要嗎？壞人會用食物、玩具等誘騙兒童上當(dāng)；壞人也會利用兒童的恐懼心理，通過威嚇的方式拐騙兒童。當(dāng)陌生人嚇唬你弄壞他的東西，要帶你走，這個時候需要提高警惕。

保持冷靜，盡快走向繁華熱鬧的街道、商場等地方，大聲向身邊的大人求救。

到有警務(wù)標(biāo)識的警務(wù)站、警車和派出所尋求幫助。一些公共場所常常有保安人員巡邏，遇到緊急情況可向其求助。老師工作人員校園內(nèi)或校園附近遇到危險，可以向?qū)W校的老師或安保人員尋求幫助。在商場、游樂場、超市等地方遇到危險，可向服務(wù)臺、辦公室或工作人員求助。向熟悉和固定性強的商鋪工作人員求助。警察保安其他

三無產(chǎn)品：無生產(chǎn)廠家，廠址；無生產(chǎn)日期，年月日；無QS標(biāo)識的產(chǎn)品。QS標(biāo)識的產(chǎn)品生產(chǎn)日期年月日生產(chǎn)廠家廠址